一年近くグループレッスンに参加していました。
肩や肩甲骨周りが硬く張っている感じが常にあり、時々酷い頭痛に襲われてました。
恵子さんのレッスンを受けてから気づいたら頭痛が無くなりました！！
肩のコリも良くなってます。

残念ながら県外に引越してしまい、直ぐにはレッスンが受けられず、最近は体のメンテナンスをサボリ気味（汗）
仙台に行ったら、絶対にマッサージやレッスンの予約入れます！