レッスンに通うようになって、なんと身長が約2センチも伸び、久しぶりに会った友人からは立ち姿が変わった！言われました。
肩こりで頭痛も頻繁にありましたが、それもかなり改善して、肩甲骨が動くということも実感できるようになってきました。
身体の衰えをしっかり感じる年齢になったからこそ、今後もメンテナンスをしっかりしていきたいと思います★